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1天 · 妈妈厨房——古镇赶场神厨进阶

1天 · 妈妈厨房——古镇赶场神厨进阶

年龄: 不限

日期: 具体时间可根据需求定制

领队: Isis ZHONG

价格: 可根据需求定制

行程亮点: 美食体验,深度旅游

线路: 成都市郊小院-安仁古镇农贸市场-户外烧烤

立即预定!

行程概览



天府二十四味型——百味生万象

川菜中独特的风味体系,包含了四川人在川菜烹制中调制的24种不同的口味。

‌这些味型不仅展现了川菜的丰富多样性,也体现了四川地区独特的地域文化和饮食习惯‌。


NO.1 麻辣味型

这是川菜中最为熟知的味型,它麻辣味厚、咸鲜而香。

主要由辣椒、花椒、川盐、味精、料酒调制而成。

典型菜肴:水煮肉片、水煮鱼



水煮鱼.jpg

水煮鱼

 

NO.2 鱼香味型

源于巴蜀民间独具特色的烹鱼调味方法,特点是咸甜酸辣兼备,姜葱蒜香浓郁。

以泡红辣椒、川盐、酱油、白糖、醋、姜米、蒜米、葱颗等丰富的佐料调制。

典型菜肴:鱼香肉丝

 

NO.3 怪味味型

川菜的怪味是集众味于一体,各味平衡和谐。

咸、甜、麻、辣、酸、鲜、香并重,通常用于冷菜(凉拌菜)的制作。

典型菜肴:怪味鸡丝

 

NO.4 家常味型

“家常”二字取自“居家常有”之意。特点是咸鲜微辣,或回味略甜,或回味略带醋香,一般是用于热菜,主要由郫县豆瓣、川盐、酱油调制而成。

典型菜肴:回锅肉

 

NO.5 椒麻味型

椒麻味型顾名思义,椒麻鲜香,味咸而鲜,是冷菜(凉拌菜)常用的味型。

在调制的过程中会用到川盐、花椒、小葱叶、酱油、冷鸡汤、味精、香油等。

典型菜肴:椒麻肚丝

 

调料小课堂:

*花椒*——“头皮发麻”的具象化

花椒是传说中的“调味之王”,位列调料“十三香”之首。

第一次品尝它总会有难以忘怀记忆——当金红颗粒在舌尖绽开的瞬间,那铺天盖地的麻与排山倒海的烈便直冲天灵盖,刹那间攫取所有感官,继而整个口腔失去功能,缓过神后,方觉唇齿间回环着悠长的韵味。

正是在这般令人战栗的刺激中,让人不知不觉爱上了它。

 

NO.6 酸辣味型

以川盐、醋、胡椒粉、味精、料酒等调制而的酸辣味型,醇酸微辣,咸鲜味浓。

这个味型的菜肴爽口开胃,四季适宜。

典型菜肴:酸辣萝卜丝

 

NO.7 煳辣味型

煳辣味香辣咸鲜,回味略甜。辣香味

“糊辣”≠焦苦,它的精髓在于临界点的微妙平衡——干辣椒节在精准油温下炸成微焦的煳辣椒壳,那短暂焦化的香气,带着微微烟熏感。

典型菜肴:宫保鸡丁

 

NO.8 红油味型

以特制红油与酱油、白糖、味精调制而成。

它的特点是咸鲜辣香,回味略甜,红油味型跟麻辣味型较为相似,但辣味稍轻。

典型菜肴:红油鸡块

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红油鸡块

 

NO.9 咸鲜味型

咸鲜清香,咸味适度,鲜味突出的咸鲜味,最大限度的保持了蔬菜等原料本身的清鲜味。

烹制的过程中,仅加少许川盐。

典型菜肴:开水白菜、大蒜肚条

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大蒜肚条

 

NO.10 蒜泥味型

蒜泥味型多用于冷菜的调味,取现制蒜泥、复制红酱油、香油、味精、红油调制而成。成菜蒜香味浓、咸鲜微辣。

典型菜肴:蒜泥白肉

 

NO.11 姜汁味型

姜和醋是调制此味型的主要佐料,再辅以川盐、姜汁、酱油、味精、醋、香油等。

典型菜肴:姜汁热窝鸡

 

调料小课堂:

*姜*

姜,性微温,有解表散寒、驱湿解郁、止呕解毒的功效,作为药食同源的典型代表,民间谚语中常常被提到“冬吃萝卜夏吃姜”、“朝食三片姜,胜过人参汤”。

姜味醇厚、咸酸爽口的姜汁味型菜肴特别适合夏季食用,能够激发食欲,温暖脾胃、帮助排汗降温。

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NO.12 麻酱味型

特点:芝麻酱香,咸鲜醇正,多用于冷菜的调味。

在调制的时候,先用适量的香油把芝麻酱调散,让芝麻酱和香油的香味充分融合。

典型菜肴:麻酱凤尾

 

NO.13 荔枝味型

味似荔枝,酸甜适口,故得此名。在调制时,要求有足够的咸味,同时还要突出酸味和甜味。

在烹制过程中以川盐、醋、白糖、酱油、味精和料酒,并且加放姜葱蒜调制成。

典型菜肴:锅巴肉片

 

NO.14 糖醋味型

这是以糖、醋为主,佐以川盐、酱油、味精、姜、葱、蒜等调制而成。

味型特点是:甜蒜味浓、回味咸鲜。

典型菜肴:糖醋里脊

 

NO.15 陈皮味型

以陈皮、川盐、酱油、醋、花椒、干辣椒节、姜、葱、白糖、红油、醪糟汁、味精、香油调制而成。

其味型特点是:陈皮芳香、麻辣味厚,同时略带一点回甜。

典型菜肴:陈皮兔丁 陈皮牛肉

 

调料小课堂:

*陈皮*

陈皮入馔,香气浓郁,有引气健脾、燥温化痰、降逆止呕的功效。以陈皮入馔,取其香味,起增香提味的作用。

四川重庆的柑桔产量很大,陈皮也多。

陈皮味苦,入烹时要先用温水浸泡,去除它的苦涩味。


NO.16 茄汁味型

此味型的特点是:甜酸适口,荔汁味浓,多用于热菜煎炸类菜品的烹制。一般是以川盐、番茄酱、糖、白醋、料酒、姜、葱、蒜等调制而成。

典型菜肴:茄汁鱼条

 

NO.17 酱香味型

此味型以甜酱、川盐、酱油、味精、香油调制而成,因不同菜肴风味的需求,可酌加白糖或胡椒面及姜、葱。味型特点是:酱香浓郁,咸鲜带甜。

典型菜肴:京酱肉丝

 

NO.18 烟香味型

此味型是以稻草、柏枝、茶味、樟叶、花生壳、糠壳、锯木屑为熏制材料,利用其不完全燃烧时产生的浓烟,使腌渍上味的原料再吸收或粘附一种特殊香味。味型特点是:咸鲜醇浓,香味独特。

典型菜肴:樟茶鸭

 

NO.19 五香味型

此味以山奈、八角、丁香、小茴、甘草、沙头、老蔻、肉桂、草果、花椒等调制而成,味型特点是:浓香咸鲜,自然辛香。

典型菜肴:五香牛肉

 

NO.20 咸甜味型

此味型以川盐、白糖、胡椒粉、料酒调制而成。因不同菜肴的风味需求,可酌加姜、葱、花椒、冰糖、糖色、五香粉、醪糟汁、鸡油。味型特点是:咸甜并重,兼有鲜香。

典型菜肴:樱桃肉、咸烧白

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樱桃肉


NO.21 椒盐味型

此味型以川盐、花椒调制而成。调制时,盐需炒干水分,成为极细的粉状;花椒需炕香,亦成为细末,花椒末与盐按1:4的比例配制。味型特点:香麻而咸。

典型菜肴:椒盐小龙虾

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椒盐小龙虾

 

NO.22 芥末味型

此味型以川盐、醋、酱油、芥末、味精、香油调制而成,夏、秋季冷菜较为常用。味型特点是:咸鲜酸香,芥末冲辣。

典型菜肴:芥末虾球

 

NO.23 甜香味型

此味型以白糖或冰糖为主要调味品,因不同菜肴的风味需要,可佐以适量的食用香精,并辅以各种蜜饯、樱桃等水果及果汁、桃仁等干果仁。味型特点是:纯甜而香。

典型菜肴:甜烧白

 

NO.24 泡椒味型

此味型以泡椒为主要调料,因不同菜肴的风味需要,可佐以醪糟汁、冰糖等调料来调制。味型特点是:辣而不燥,辣中微酸。

典型菜肴:泡椒牛蛙、泡椒兔

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泡椒兔

 

 麻辣是川人抵御湿寒的铠甲,坛中捞起鲜亮酸辣的泡椒,灶台升腾的醇厚咸鲜豆瓣酱香里裹着家的温暖和味道......

天府二十四味——活色生香、层次万千,老四川美食严选的百味江湖,总有一个口味直击你的心趴。




活动亮点:

感受川西赶场文化,体验民俗风情

亲手挑选食材,沉浸式美食制作

辨认蜀地特色野菜、时蔬和中草药

泥土触感、蔬菜清香和茶汤回甘交织的多维感官体验;

获得一坛自己制作的“洗澡泡菜”;

走进当地人家庭,一起完成美食的私人定制。


行程安排

行程地图线路 美食 郊区安仁.jpg


行程安排

08:30 市郊小院集合 兰田葡萄新村

地点:大邑兰田葡萄新村

发放《神厨进修册》(含古镇地图、采购清单、食材知识卡、香料任务卡、菜谱)。

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小院实景


08:30-11:00 川西赶场

乘车前往古镇传统集市20min)

体验川西赶场40min)

前往古镇传统集市由美食达人带领深度体验川西赶场:

 

传统集市里有野菜蔬果、农副产品、甚至还有中草药;有农副产品、竹制草编的生活用具等。

辨识和记录三种时令蜀地特色野菜或蔬菜;

认识干海椒、茴香、桂皮、香叶、草果等川菜制作的香料。

 

竹编用品大赏(20min)

认识手工编制的各式四川常用农具:

筲箕,厨房里的好帮手,特别是它两头的科学设计,用来装菜沥水,方便又实用;

撮箕,收粮食的利器,从地上刨到撮箕里,再倒进口袋,一气呵成,省时省力;

米筛,有孔的设计,用来筛有壳的粮食,非常高效。

笸笸儿,(读音“boboer”),晾东西的好工具,不同规格适用于不同晾晒物品,最大的直径可达两米左右,晒菜必备。制作川菜里常用的干盐菜,用它就对了。

渊兜,挑泥土、挑各种重物的好帮手,只要能装进去,就能挑走,无所不能短途运输神器。

 

升级任务:

了解米筛和笸笸儿的差异;

用四川话练习“筲箕”、“撮箕”、笸笸儿。

 

时令采买任务(40min)

根据中午将要制作的菜品,执行“神秘菜单”采购任务。

 

11:00-14:00 麻辣课堂神厨进阶

返回小院20min)

 

解密四川厨房10min)

参观传统四川泡菜坛子;

学习“洗澡泡菜”的6小时速成秘技

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厨神的三菜一汤修炼(120min)

开启美味创造(以宫保鸡丁、回锅肉、炝炒时蔬、酸菜滑肉豆瓣汤为例):

1. **宫保鸡丁**:解密“芡粉”作用,备菜码味和起锅糖醋酱油勾芡技法

2. **回锅肉**:掌握“灯盏窝”成型秘诀,体验“川菜之魂”的涅槃之旅

3. **炝炒时蔬**:现场演绎“七秒成菜”绝技,感受川派素炒的火候玄学

4. **酸菜滑肉豆瓣汤**:学习滑肉技法

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共食雅宴(30min)

享用亲手制作的美食,搭配老鹰茶与川剧背景乐,聊聊赶场收获。

 

14:00-15:00 竹篮采摘

信步于城郊小区,了解菜地里植物生长习性与生态价值,和中国古人“顺应天时”的种植智慧。

戴上草帽、挎上竹篮,亲手采摘晚餐的鲜嫩时蔬,指尖沾满泥土的芬芳,寻找菜畦间藏着的自然馈赠。

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采摘园地


15:00-16:00 院落茶席

回到小院,品一杯川茶,复刻川西乡村“慢食慢活”的日常,在劳作与休憩的节奏中体会东方田园哲学。

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16:00-18:50 包抄手或包饺子

用自己采摘的时蔬调制馅料,一面聊天一面将馅料包进面皮,制作创意抄手或者饺子;

学习秘制蘸水的调配;

领悟“食不厌精的”饮食文化,在指尖流转中感受家庭厨房的温馨时光,享受用劳作与美食串联起川西的诗意生活。

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18:50-19:00 总结

填写神厨进修日志,颁发“神厨认证”徽章

 

 

参考菜单(可根据季节可自行选择搭配)

季节

时令蔬菜

荤菜

清炒油菜苔、椿芽烘蛋

宫保鸡丁、蒜苗回锅肉

凉拌猪头肉、

麻婆豆腐、

粉蒸肉、板栗烧鸡

冬瓜连锅汤

番茄煎蛋汤

酸菜滑肉豆瓣汤

青菜肉丸汤

糖醋藕、鱼香茄子

清炒红油菜

炝炒儿菜


领队

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Isis ZHONG

自幼濡染丹青,以笔墨为伴

擅长非遗手作

愿与君共同寻找和感知东方美学的生命律动

日期&价格

日期&价格

活动时间:可根据需求定制

活动人数:2以上

活动对象:喜爱美食、希望深入体验当地生活及美食制作的客人

 

费用包含:

▲餐食:午餐、晚餐

 

▲物料:活动手册、课程教具等活动所涉及物料

 

▲保险:高额责任险和意外险

 

费用不含:

▲往返成都集合点的交通;

 

活动中的个人消费

 

▲费用包含中未提及的其他费用

 

▲由于不可抗力造成的额外费用,包括但不仅限于因天气或其他自然灾害产生的延误费、超时费及附加费



关于后勤

ↈ 饮食情况

午餐:特色中餐正餐,若需清淡请提前声明。

 

ↈ课程师资

全职自然教育老师带队。

 

ↈ交通

安排资质齐全的车队,安排车况良好的车辆以及素质高、经验丰富的专业司机,保证每人一座,确保体验舒适。

 

ↈ 医护资源

随团配备急救物资,提醒学生全程注意各项安全事宜。

 

ↈ 营期保险

高额责任险和意外险


行程问答

没有做菜经验可以参加妈妈厨房的活动吗?

完全没有问题!我们的活动就是“零基础友好型”!这是一次有趣的体验,在达人老师指导下,来体验“从零到有”的美食惊喜吧!



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